Née en 1967, c’est à l ‘âge de 35 ans que je découvre le yoga. Assise sur mon tapis, Je ressens immédiatement comme une évidence le fait de rester immobile en silence. Pour moi, comme un acte radical, et d’une certaine manière, sacré. C’est le début d’une longue quête pour apprendre à me connaître.

J’entame très vite une première formation Viniyoga en 2004 et ouvre des cours collectifs pour tous dès 2007.  Diplômée ensuite par l’institut de yogathérapie, puis formée en Vinyasa et Yin Yoga, j’organise également des suivis individuels et différents ateliers.

Mon rôle consiste simplement à aider les personnes à s’accueillir, en privilégiant la douceur et le repos devenus presque un luxe dans notre époque agitée.